ПОУКА: Пост уводи хришћанина у духовно стање. Онај ко је очишћен постом - смирен је духом, целомудрен, скроман, ћутљив, тананих осећања у срцу и мислима, лаган телом, способан за духовне подвиге и умовање, и спреман за примање божанске благодати.

Погледајте и:

• Свети Јован Шангајски

• Св. Теофан Затворник

• Свети Јован Шангајски

• Преподобни Силуан Атонски

• Св. Антоније Велики

• Ава Јустин Ћелијски

• Св. Василије Велики

• Свети Јован Шангајски

• Петар Петровић Његош

• ПОУКЕ - Старац Јефрем Филотејски